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勃起不坚怎么调整?如何改善?

   勃起不坚是一种相对严重的男性疾病。许多男性朋友会有很大的心理压力,甚至不好意思去医院治疗。事实上,患者的心理只会加重疾病,也会导致男性不育,所以应该尽快去医院检查和治疗。勃起不坚怎么调整?如何改善?

 
  1.消除心理因素:充分理解性知识,充分理解精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲,不能认为是看不见人的事而厌恶和恐惧,不能因为一两次性交失败而忧郁,没有自信的夫妇要增加感情交流,消除不和谐的因素,默认协助,女性要照顾、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满,给丈夫带来精神压力。
 
  2.提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应积极从事体育锻炼,增强体质,并注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统功能失衡。
 
  3、节房事:长期房事过度,沉浸在色情中,是勃起不坚的原因之一。夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,充分休息中枢神经和性器官,是预防勃起不坚的有效措施。
 
  4、提高免疫力,提高身体素质:身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持续的脑力劳动是勃起不坚发病的重要因素。因此,建议男性朋友积极从事体育锻炼,增强体质,注意休息,防止过劳和调整。
 
  勃起不坚怎么调整?如何改善?勃起不坚的危害很大,患者要调整心情,积极治疗,治疗这种疾病,不要自己盲目寻找偏方,选择正规医院,科学治疗,妻子要积极配合治疗,鼓励丈夫。
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